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[组图]高效的局部减肥动作

时间:2007-11-17 21:46:22  甘肃热线图片频道  进入论坛>>

一、负重抬腿 位置1:准备动作 四肢着地,放一只轻量的哑铃在左腿膝盖内侧,弯曲左腿夹稳它。收紧小腹,挺直脊背。

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